Amélie POSAS

Ayant travaillé pendant quinze ans dans des environnements stimulants (cabinet de recrutement, école de commerce) et ayant accompagné des jeunes dans leurs recherches de stage de fin d’étude, ça m’a paru comme une évidence de continuer avec la sophrologie.

Je me suis naturellement orienté vers deux publics que je connais bien pour traiter leurs principales problématiques :

• L’entreprise – changements (de poste, de manager…), les relations interpersonnelles et interprofessionnelles, l’environnement, la gestion du stress, les exigences (productivité, délais, urgences, traitement des informations, objectifs…)

• Les jeunes – stress, confiance en soi, estime de soi, préparation aux examens

Grâce à la sophrologie, une personne peut gérer son stress en quelques séances, maitriser ses émotions et vivre les situations avec plus de sérénité.

Mon objectif est de vous aider à vous retrouver, à vous connecter avec vos capacités et à vous sentir apaisé.

Possibilité de faire des consultations en espagnol (je suis hispanophone)

Lundi	09h00 - 19h30
Mardi	09h00 - 19h30
Mercredi	09h00 - 19h30
Jeudi	09h00 - 19h30
Vendredi	09h00 - 19h30
Samedi	09h00 - 16h00
Dimanche	-

1e Séance Adultes (1h30)	65
Séance de suivi Enfants / Adolescents (1h)	45
Séance de suivi Adultes	55
Séance de groupe	15