Julie Messager

Je vous accueille aujourd'hui en tant que sophrologue et relaxologue, dans mon cabinet à Asnières-sur-Seine, ou bien lors de séances en téléconsultation. Je vous guide vers un mieux-être dans toutes les facettes de votre vie (personnelle, professionnelle), pour vous apprendre à maîtriser vos émotions. Afin d'atteindre un équilibre dans votre quotidien et à vous connaître intérieurement. Par exemple : apaiser votre stress, travailler sur votre confiance en soi. Je vise également à amener du positif dans votre existence et à vous accompagner à travers les techniques de respiration, de décontraction musculaire et de visualisation positive.