Christelle Feusier

Sophrologue et praticienne des thérapies cognitives et comportementales, je propose un accompagnement authentique et global pour :

- la gestion des états de stress (anxiété, angoisse) ;

- la gestion des émotions ;

- les addictions ;

- expérimenter le lâcher-prise ;

- la gestion de la douleur ;

- se préparer à des évènements significatifs (examen scolaire, intervention médicale, compétition, prise de parole en public, accouchement.).

J'utilise selon vos besoins différentes techniques telles que :

- les thérapies cognitives et comportementales (TCC) ;

- la pleine conscience, ACT : thérapie d’acceptation et d’engagement ;

- la sophrologie ;

-l'hypnothérapie ;

- la naturopathie ( hygiène de vie)

Adultes, adolescents et enfant à partir de 6 ans. Les séances durent 1h. Vous pouvez me contacter pour un premier échange par téléphone au 06 20 46 66 65.